焦慮癥有所好轉(zhuǎn)但仍有嚴(yán)重失眠怎么辦![]() ![]()
病情描述:
之前檢查出來有焦慮癥,現(xiàn)在已經(jīng)好了很多。晚上還是睡不著覺,焦慮癥有所好轉(zhuǎn)但仍有嚴(yán)重失眠怎么辦?
回答:
建議患者可以服用適量的鎮(zhèn)靜助眠的藥物進(jìn)行治療,并且平時(shí)可以搭配服用安神補(bǔ)腦的口服液,飲食上要以清淡為主,在夜晚睡前避免喝濃咖啡和濃茶,不能喝飲料等能夠刺激中樞神經(jīng)興奮的食物,睡覺時(shí)還需要選擇安逸舒適的房間,并且保持房間內(nèi)的安靜和黑暗,避免過度吵鬧。
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