失眠，經外奇穴名。出自《江蘇中醫》。位于足跖部后跟的正中點，從外踝高點作一垂線與足底中線相交點是穴，左右計2穴。淺層布有足底內側神經的分支。主治失眠、足底痛、癲狂、頭痛、嘔吐等。直刺0.1-0.3寸。

zykzrys 2025-07-21 15:54

舒肝解郁丸可以輔助治療失眠。舒肝解郁丸主要是具有健脾安神、疏肝解郁的功效，是由多種藥物所組成，例如茯苓、大棗、當歸、郁金、柴胡、白芍等，主要是用于治療肝氣郁結所引起的急躁易怒、緊張不安、入睡困難、…

zykzrys 2025-07-13 09:34

適量吃石榴并不會失眠，但若吃的過多可能會失眠。1、不會：石榴屬于比較常見的水果，含有豐富的維生素、果糖、有機酸以及多種微量元素等，適當吃石榴，可以補充機體所需要的營養，而且適當吃石榴，也不會對身體神…

zykzrys 2025-07-13 09:27

立秋過后就失眠首先考慮是環境因素等生理性因素造成，但也不排除存在疾病因素，包括上呼吸道感染、高血壓等。一、生理性因素立秋過后，天氣逐漸干燥，若室內沒有放置加濕器，通常在睡覺的過程中，由于周圍環境過…

zykzrys 2025-07-13 09:27

搬到新房子后天天失眠的原因很多，包括生理因素和病理因素。一、生理因素：1、睡眠環境因素：因新房子的臥室布置、噪音、光照、氣味、溫度、濕度等均可能與舊住所不同，如果對新環境產生不適，可能影響睡眠，導致…

zykzrys 2025-07-13 09:26

zykzrys 2024-05-16 12:30

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